リフレッシュ

おうち時間

50代のひとり時間に大人のぬりえを始めてみたら、意外とよかった話

50代のひとり時間に変化。始めてみた『大人のぬりえ』が、想像以上に癒された話。デジタルから少しだけ離れて、無心に色を重ねる時間は、忙しい日常を忘れる最高の贅沢でした。自分を癒やす新しい趣味の魅力をお伝えします。
猫の島 相島

猫好き50代が相島にひとりで行って気をつけた体力・歩き方・休み方

猫好きで相島に行ってみたいけど体力が心配…。そんな50代女性に向けて、ひとりで歩いて感じた距離感や休み方、無理しなかった回り方を写真付きでまとめました。
ソロ活いろいろ

一人ドライブにおすすめ 日帰りで楽しめる佐賀のおでかけコース 

ひとりで気ままに出かけたい人に向けて、日帰りで無理なく楽しめた佐賀方面のお出かけコースを紹介。展望台や猿回し、カフェまで、ひとり時間にちょうどいい一日です。
おうち時間

年末年始ひとりは「無理に陽キャ」しなくていい。ソロ活女性のための快適な過ごし方ガイド【福岡版】

年末年始をひとりで過ごしたい大人女性へ。誰にも気を使わず、おうちで心穏やかに楽しむ過ごし方を紹介。静かな時間の整え方や、自分を大切にするソロ活アイデアをやさしくまとめました。
猫の島 相島

【猫の島 福岡】相島はひとり旅でも安心。20分で行ける癒しの猫スポット完全ガイド

福岡から約20分。猫の島「相島」は、ひとり旅でも気軽に楽しめる癒しの離島です。行き方、フェリー情報、猫と過ごすマナー、写真スポットやモデルコースまで、初めてでも安心して巡れるポイントをやさしく解説します。